预产期计算器
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怀孕第6周准妈妈保健需知

怀孕第40天

  宝宝发育  26天见上肢芽,28天可见下肢芽。26天口咽膜破裂,前肠与原口相通。现在幼小的肝脏也已形成。胃、肠、胰腺及肺开始发育,甲状腺继续发育着。胎儿的胳膊看起来就像两只鱼鳍一样。胎儿好像字母C,突出来尾部,或称底部,胎儿的身长从头到顶到尾部有4~6毫米。

  每日胎教  我国古代特别重视并强调孕妇个人的修养,主张“自妊娠之后,则需行为端严,性情和悦,”“常处静室,多听美言,令人诵读诗书,陈说礼乐,耳不闻非言,目不观严事”。有些孕妇要注意自己的行为修养,有人开口说话,脏话连篇,动辄与人口角,动小心眼,嫉妒别人,在同事、邻里之间散布流言,挑拨离间,斤斤计较,这些表现,不能给胎儿带来什么好的影响。

  孕期生理  母体和胎儿的联系已很紧密,在子宫内,绒毛不断地繁殖,开始准备制造胎盘,而且,成为脐带的组织也出现了。

  准妈妈保健  有的孕妇早孕反应强烈,一点胃口没有,吐得浑身乏力,日渐消瘦。这是妊娠剧吐。由于呕吐剧烈,消化液也较多吐出,又不能进食进水,孕妇钾的摄入量不足,使血钾降低,出现低血钾症,表现为无力,精神萎靡不振、昏睡,严重的甚至危及母胎生命。妊娠剧吐与精神因素有关,因此怀孕以后要坚强乐观。做母亲是一件很幸福的事情,但也很艰难,要有承受一切的勇气。对早孕反应,要认识到它只是一种生理现象,要以良好的心态来对待。

  饮食营养  调料即调味品,包括传统的调味品和香料、盐、酱等,以及制成品,如鸡精、沙拉酱等。食用制成品,要仔细阅读其配料,含防腐剂、色素的制品少用为好。

  准爸爸必读  在妊娠早期,最好是丈夫下厨做饭,要选择清淡爽口,营养丰富,易于消化的食品,并注意少量多餐。有时千方百计搞来的食物,端到妻子面前却被不屑一顾,这也不要灰心。要尽可能多准备几种小吃小菜,供妻子任意选择。
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