预产期计算器
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怀孕第33周准妈妈保健需知

怀孕第226天

  宝宝发育  9个月的胎儿每个肾已达100万个肾单位。

  每日胎教  和谐乐观的家庭氛围,可使胎儿在这种快乐轻松的胎教环境中获得良好的心灵感受,从而健康地成长。准父亲要创造良好的家庭氛围,丰富家庭业余生活。业余假日,夫妻可以共赏音乐,畅谈感受,或者是一起垂钓河边,郊外踏青,散步谈心,欣赏摄影作品,使孕期生活充满高尚情趣,富有活力。此外还要为孕妇创造一个适宜修养的家居环境。家庭内的环境要整洁,空气新鲜,家具的布置,装饰品的陈设都应符合胎教环境。

  准妈妈保健  在日常生活中要继续注意外生殖器卫生,此期分泌物多,容易污染,每日清洗后,要注意勤换内衣裤。

  心理医生  到了妊娠中期,孕妇开始积极准备孩子的东西,为孩子编织毛衣毛裤,购买鞋帽衣衫,缝制童被等,杂乱的事很多,孕妇总希望尽可能多地为孩子准备,准备得齐全一些,其实这样做大可不必。亲朋好友也会以为孩子赠送一些必需品。所以用不着在这方面太劳神。

  准爸爸必读  妊娠晚期,做妻子的从精神上,体力上更需要丈夫的支持和关心。这也是做丈夫的义不容辞的责任。妻子面临分娩,可能有些思想压力,有些烦躁不安的情绪,丈夫除了给予宽容、理解外,还要给予关心和照顾。

  帮助妻子学习有关分娩的知识,了解分娩也是一个自然生理的过程不必过分担忧。

  迎接宝宝  虽然有纸尿布,但也要准备布尿布大约20~30块,要柔软、吸水性强。可以用浅色的旧棉布床单,被里、棉毛衫等制作尿布,但一定要清洁卫生。

  你知道吗  孕妇不要随便服用利尿药,如双氢克尿塞,可促进肾脏钠、钾、氯的排泄,易造成电解质紊乱。对于妊娠高血压综合征孕妇来说,其体内有效血容量不是多而是少,利尿过多会更减少血容量,使肾及子宫胎盘更为缺血。所以除非出现脑水肿、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症,一般不宜大量长期使用利尿药。
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