预产期计算器
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怀孕第29周准妈妈保健需知

怀孕第200天

  宝宝发育  胎儿在外界声音的刺激下会做出不同的反应,胎儿心率和胎动都有相应的变化。研究发现,胎儿对声音具有分辨能力,对不同的声音产生不同的反应。外界声音刺激下可引起胎儿心率的变化。

  每日胎教  现在欧美都盛行用音乐疗法作为减轻压力、舒缓神经的功效;孕妇在生产过程中,借听音乐,可减轻生产的痛苦;早产儿听古典音乐,可以睡得较久,并增进哺乳量。

  孕期生理  当羊水量达到2000毫升时,就是羊水过多了。羊水过多大都发生在妊娠7~10个月,发生得愈早愈严重。胎儿先天畸形往往伴有羊水过多,约占羊水过多总数的40%;在妊娠高血压综合症、妊娠合并糖书法病及双胎时,可发生羊水过多。

  准妈妈保健  孕妇要适当的运动,轻度劳动也是不可缺少的。这对胎儿的身心发育是促进作用。

  试一试  出现妊娠水肿可试用姜桂茯苓饼。本方适用于肾虚妊娠水肿。干姜、肉桂各3克,茯苓30克,面粉、白糖适量。干姜、肉桂、茯苓碾为未,加白糖、面粉和匀,加水揉面团做饼,上茏蒸熟。每服15~20克。

  心理医生  老子在《道德经》中指出:“静为躁君”,意思是说,在动与静这一对矛盾中,静是矛盾的主要方面安静是躁动的主宰。他主张“致虚极,守静笃”。即要尽量地排除杂念,使心灵空虚而不杂,始终如一地坚守清静,使神气而不躁。并认为“淡然无为,精气自满,以此为不死之药”。孕妇必须做到“见素抱朴,少私寡欲”。
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