预产期计算器
分享功能载入中..
返回首页 保存到桌面 意见/报错

预产期计算器

预产期计算器 - 怀孕计算器 - 孕期计算器 - 孕周计算器 - 怀孕周期计算器 - 孕周期计算器 - 产检时间表
预产期计算器
预产期计算器公式 预产期怎么算 怀孕计算器 预产期计算器 孕期计算器
推荐: 宝宝身高预测孕妇体重计算器生男生女怀孕期间可以同房图标准体重胎儿体重计算器

怀孕第22周准妈妈保健需知

怀孕第153天

  宝宝发育  宝宝现在还很瘦,脂肪仅占体重的1%。

  准妈妈保健  在大多数情况下,怀孕并不意味着必须放弃所有运动,对于妊娠情况很正常的孕妇,很重要的一点是:“永远不要运动到疲累的地步。”因为过分的休息与舒适的生活,亦对孕妇不利。如《黄帝内经》中说:“久卧伤气,久坐伤肉”。

  试一试  芪归鸡汤。取母鸡1只,生黄芪60克,当归30克,党参9克,白芍15克,葱、姜、黄酒、盐适量。将黄芪、当归、党参、白芍放鸡腹中,加佐料放入锅中煮烂。饮汤,少服频饮。可治气血两亏的贫血。

  每日胎教  母亲仰卧或端坐在椅子上,父亲把头俯向母亲的腹部,嘴巴离腹壁不能太近也不能太远约3~5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的内容应是以希望、祝福、要求、关心、健康等内容为主,要切合实际,语句要简练,语调温和。

  准爸爸必读  丈夫要为妻子选好胎教音乐,购买有关书籍,为妻子创造良好的情绪,为妻子解除烦恼。此外,丈夫要注意自身的健康,为了孩子应该主动戒除烟酒,在怀孕初期和末期,要节制房事,要保护妻子不受惊吓、不受悲伤和忧虑的情绪的干扰。
欢迎关注微信公众号:万能查询网
回到顶部 | 意见建议
CopyRight © 2009-2018 万能查询网 All Rights Reserved 赣ICP备14000395号
赣公网安备 36010202000061号