预产期计算器
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怀孕第17周准妈妈保健需知

怀孕第115天

  宝宝发育  胎儿皮肤呈暗红色,皮脂腺已发育,并且开始分泌。脱落的上皮细胞与皮脂粘合而成为胎脂,覆盖在胎儿皮肤表面。胎儿开始有吞咽动作。胎动活跃。羊水达400毫升。有明显胎动。胎儿心脏功能增强,用听诊器可以听到胎儿的心音。

  宝宝胎毛分布全身,头发盖满头皮,头比重渐减小(为胎儿长的1/4)。这个月,胎儿和胎盘大小相当,但胎儿很快就会长得比胎盘大。最早的胎动出现在第16周或第17周。大多数孕妇在大约第20周、21周或第22周感觉到胎动。

  每日胎教  大自然的陶冶:人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍,感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨,因此对一个新生命来说,首先要让他感受在自然,这也是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。

  准妈妈保健  夏日孕妇在室温25℃左右的环境中为好,湿度在50%左右为宜。要注意室内通风,不要用电扇直吹,睡觉时更要注意。

  饮食营养  美国专家认为第一个3个月里不必增加热能,第二三个3个月,每天增加300千卡热能。日本在妊娠前半期每日增加150千卡,后半期每日增加350千卡。我国营养学会推荐从妊娠4个月起,每日增强200千卡热能。

  试一试  胡萝卜粥:有消胀化滞的功效,可治脾胃运化失常,食物积滞不行。胡萝卜500克,粳米100克,红糖适量。将胡萝卜切成小块,同粳米加水煮粥,调入红糖温服。
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