预产期计算器
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怀孕第15周准妈妈保健需知

怀孕第104天

  宝宝发育  呼吸运动也发达起来,此时胸部可出现规律性的收缩节奏,同时横隔膜也发生移动,但肺部组织尚未发生功能,气管及覆盖在气管上的纤毛上皮已形成。胎儿比以往更加灵巧活泼,他可以转头、张嘴和咂嘴唇。这些动作对于一个只有 128克 的小人来说已经相当棒了。胎儿现在开始了相当多的手部活动:有时双手握拳,有时运动拇指,有时又扭扭手腕,现在用手指抓东西也容易些了。

  每日胎教  母亲的情感与胎儿的运动两者之间的联系已经开始,科学家首先让母亲坐着听音乐,然后播放母亲喜欢的音乐,渐渐的母亲即朗朗地唱起来了,气氛非常愉快,胎儿感受到愉快的气氛而活泼快乐地动起来,在播放的旋律中,胎儿一次又一次地移动,但是若播放母亲不喜欢的音乐,或难学的曲子,母亲根本无意欣赏,此时腹中的胎儿也停止活动。

  当孕妇因重体力劳动,长途跋涉以及繁重的家务等引起极度疲劳,或者因种种原因造成强烈的烦恼,气愤和不安时,也会传递给胎儿,从而影响胎儿的健康和发育,严重时甚至使胎儿感到无法忍受而发生流产,死产等意外。因些,每一个未来的母亲都应有充分的认识大自然交给自己的使命,在妊娠每一天活动中,倾注博大的母爱,仔细捕捉来自胎儿的每一个信息,母子之间进行着亲切友好的交流,以一颗充满母爱的心浇灌萌芽中的小生命,这就是我们所希望的胎教基础。

  准妈妈保健  胎儿在宫内可出现发育迟缓,孕妇要密切观察自己宝宝的情况,出现胎儿危象及时救治。平时孕妇应增加间断性休息和左侧卧位休息,使盆腔血量相应增加要增加营养,严禁烟酒。要积极治疗孕妇的综合症,如有贫血应尽早纠正。如有条件应每日给孕妇吸2~3次氧,每次1小时。同时,请医生给予药物治疗。宫内发育迟缓的胎儿出生以后,生长和发育通常较同龄婴儿差,但经过精心科学的喂养,大多是能赶上同龄儿的。

  饮食营养  许多人认为,水果中富含纤维和维生素,不仅对孕妇有益,而且可使胎儿皮肤好,生下的孩子白嫩。水果对母胎均有益是没错的,但也不能没有节制,多多益善。水果除富含维生素外,含有大量的水和糖类,一个150~ 200克 大小的苹果,就能产生100~120千卡的热量,相当于60~ 80克 的米饭。果糖、葡萄糖等可在体内转化为脂肪,使孕妇体重增加。因此,孕妇每天食用水果200~ 250克 就行了。

  胎教趣闻  将一枚小鸡蛋大小的红球在数名接受过胎教的新生儿眼前慢慢移动,新生儿的眼光会齐刷刷盯着红球并随之扭头,不少新生儿的头甚至扭到180度,而同样的球放到没有接受过胎教的新生儿眼前,多数新生儿虽然也会盯着红球看,但基本不会扭头,更不会扭到180度。这是南京市妇幼保健院一项有趣的科学研究。不久前,该项名为“胎教与非胎教新生儿行为神经测定比较”的研究,在南京通过专家鉴定。
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